書名：遇見更好的自己
作者：黑幼龍
出版社：天下文化
大意:青少年是人生的關鍵時期，這個階段養成的能力，是影響一生發展的基礎；青少年也是最具可塑性的時期，學習力強、敏感度高、潛力無限，只要有適當的引導，可以花最小的力氣，見到最大的成效。卡內基訓練創辦了青少年班，黑幼龍老師更提出6個青少年時期必備的夢想實踐力：自信、抗壓、熱忱、溝通、人際關係、領導力，一一說明這些能力的重要性及培養方法。書中並有大量實例，包括親子關係、同儕關係、學業問題、感情問題、自我發展……等等，貼近他們的現實生活，實用價值高。
心得感想：我覺得這本書的內容非常好，因為有一些重點寫的不錯，像是有一句寫著:自信的人了解自己，自信的人比較喜歡自己，這句話是在告訴我們要對自己有自信才能更了解自己，和更喜歡自己，如果不對自己有自信就不能發現自己的內在與外在的美。
最喜歡的文章詞句：從那裡跌倒，就從那裡出發。
自己的姓名:蔡楷文